有慢性胃炎生活中要注意的事项

发布时间：2015-08-17 来源：武汉胃肠医院

　　肠胃疾病要注意治养结合，特别是慢性的患者，在表现好转后，饮食生活方面也一定要多加注意，不然病症依然会再次出现。

　　有慢性胃炎生活中要注意什么?

　　严禁烟酒。有人统计，每日抽烟十支左右者，胃炎的发作率占20%～30%；每日抽烟二十支以上者，胃炎的发作率为40%左右。高度酒对胃粘膜的损伤更甚于抽烟，每日饮白酒二至三二者，胃炎发作率高达60%，喝酒成瘾者，胃炎发作率约有80%左右。

　　武汉国医堂中医院专家提醒慢性胃炎患者要有好的膳食习惯，做到定时进食，慢咽细嚼，以便于消化。切忌暴食暴饮。

　　预防食用过于粗糙、坚硬、生冷的食品，预防过热饮食，不食浓烈的香辛辅料。少吃味重、烟熏、腌制、油炸食品。日常多吃新鲜水果、蔬菜，及软而易消化的饮食。结合实际状况，病人可制订一套合理合胃口的食谱。

　　饮食和生活习惯是慢性胃炎患者长时间的，甚至终生坚持的原则。病人切勿自以为胃已经不痛了，便又开怀畅饮、大吃大喝，这类想法是很错误的。

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胃病